تامی تاک
تامی تاک یا ابدومینوپلاستی ، نوعی جراحی زیبایی برای بهبود ظاهر شکم است که به کمک آن می توان پوست و چربی اضافی شکم ، شُلی جداره شکم و همچنین پوست اضافی موجود در قسمت تحتانی شکم ( زیر شکم ) را از بین برده و در نهایت به شکمی تخت دست یافت. در ادامه مقاله از بهترین متخصص جراحی پلاستیک و زیبایی در تهران ، آقای دکتر کامران اسعدی ، در مورد این پروسه زیبایی اطلاعات مفیدی گرداوری شده است.
دلایل پیدایش پوست و چربی اضافی در شکم
به وجود آمدن پوست اضافی و نیز چربی موضعی در ناحیه شکم می تواند به علل مختلفی رخ دهد که مهم ترین آن ها عبارتند از :
- افزایش وزن قابل توجه
- بارداری
- افزایش سن
- وراثت
حال آن که افرادی که بنا به هر یک از دلائل فوق با چربی و پوست اضافی در شکم خود مواجه هستند ، می توانند از طریق جراحی تامي تاک از شر آن رها شده و همچنین فاشیای شکم خود را مجددا قوام بخشیده و به شکمی صاف و ایده آل دست یابند.
هدف از انجام تامی تاک چیست؟
هدف اصلی از انجام عمل ابدومینوپلاستی ، برخورداری از شکم تخت است که با این روند زیبایی ، چربی های سفت و پوست اضافه را می توان حذف کرد. البته لازم به ذکر است که این جراحی برای کاهش وزن نیست و زمانی صورت می گیرد که پوست های شل و اضافه در اثر بارداری ، ورزش و استفاده از رژیم لاغری بوجود آمده اند و به طریق دیگری نمی توان از شر آن ها خلاص شد. از اینرو ، متقاضی قبل از اقدام به جراحی تامی تاک باید به ثبات وزن برسد و نوسان وزنی نداشته باشد.
مزایا و فوائد جراحی تامی تاک
این عمل باعث بهبود کیفیت زندگی شده و متقاضی از این طریق به تناسب اندام و وزن ایده آل می رسد. درد و خونریزی در این روند کم است و علاوه بر این باعث بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس در فرد می شود. شاید برخی بپرسند ، آیا در این عمل امکان آسیب به بدن وجود دارد؟ اطمینان خاطر داشته باشید که در این روش ، به شرط انتخاب جراح و متخصص حاذق و با تجربه ، هیچ آسیبی به شریان های مربوط به تغذیه وارد نمی شود و روند بهبودی و به سرعت اتفاق می افتد. در نتیجه ، این عمل عوارض جانبی بر جای نمی گذارد و دوره نقاهت کوتاه تری دارد.
نحوه جراحی تامی تاک
عمل تامی تاک ، به طور معمول تحت بیهوشی عمومی انجام می شود ؛ البته در برخی موارد ممکن است تحت تزریق آرامبخش وریدی همراه با بی حسی موضعی انجام شود.
جراح فوق تخصص پلاستیک پس از بیهوشی یا بی حسی بیمار ، جهت استخراج چربی موضعی و برداشتن پوست اضافی از ناحیه شکم بیمار ؛ یک برش نسبتاً قابل توجهی در بالای ناحیه شرمگاهی وی ایجاد می کند. ( ممکن است یک برش در اطراف ناف نیز لازم باشد. )
سپس جراح پوست را از بافت های زیرین جدا می کند ، عضلات ضعیف شده شکم را با دقت فراوان ترمیم کرده و سفت می کند و پوست و چربی اضافی را بر می دارد.
جراح در انتهای عمل ؛ برش را می بندد و برای جلوگیری از تجمع مایعات در زیر پوست ، لوله تخلیه یا درن در ناحیه برش قرار می دهد.
در ارتباط با محل جراحی نگران نباشید ، چرا که برش این جراحی در امتداد خط بیکینی ( بخش فوقانی ناحیه شرمگاهی ) ایجاد می گردد و از این رو به راحتی می توان آن را مخفی نمود.
کاندیدای مناسب جراحی تامی تاک
چنانچه شما نیز مانند بسیاری از زنان و مردان ، از اندام خود ناراضی هستید و با وجود داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ، نتوانسته اید از شر چربی و پوست اضافی شکم خود خلاص شوید و در اطراف شکم خود پوستی شل دارید ؛ کاندید مناسبی عمل تامی تاک خواهید بود ؛ البته مشروط به برخورداری از شرایط ذیل :
اگرچه جراحی شکم کم خطر است ، ولی در صورت وجود مشکلات اساسی در سلامتی ، نباید تحت این جراحی قرار بگیرید ؛ لذا شما برای انجام این عمل جراحی باید از سلامت خوبی بهره مند باشید.
مشکلات و بیماری های خود ایمنی و نیز اختلالات بافت همبند ، می توانند مشکلات جدی در روند بهبود ایجاد کنند ؛ بنابراین اگر پوست شما به طور معمول زخم های ضخیم و برجسته تولید می کند ، حتما باید در این باره با پزشک خود صحبت کنید.
افرادی که چاقی عمومی دارند ، نامزدهای خوبی برای این روش نیستند. مناسب ترین کاندیدا برای انجام این جراحی افرادی هستند که صرفا با مقدار اضافی چربی و پوست شل در ناحیه شکم خود روبرو هستند و در سایر بخش های بدن خود دارای تناسب اندام نسبی می باشند.
بارداری و افزایش وزن ، می توانند به ماهیچه های شکم آسیب برسانند و باعث کشش پوست در اطراف شکم شوند ، تا جایی که حتی می توانند سبب آسیب دیدگی پوست و عضلات به طور دائم شوند ؛ لذا در صورتی که قصد باردار شدن در آینده را دارید ، باید انجام جراحی تامی تاک را به تعویق بیاندازید.
در نهایت این که برای انجام جراحی تامی تاک نیز همانند تمامی اعمال جراحی زیبایی ، باید انتظارات واقع بینانه ای از نتیجه جراحی داشته باشید.
چه افرادی نباید عمل جراحی تامی تاک را انجام دهند ؟
- اشخاصی که به ثبات وزن نرسیده اند و وزن آن ها دارای نوسان است و ممکن است در آینده دوباره افزایش وزن داشته باشند.
- خانم هایی که پس از عمل تامي تاک ، تصمیم به بارداری دارند.
- افرادی که دچار ناراحتی قلبی هستند.
- اشخاصی که مبتلا به دیابت می باشند.
- افرادی که شاخص توده بدنی ( BMI ) آن ها از 30 بیشتر است.
- اشخاصی که سیگاری هستند.
- افرادی که قبلا تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته اند.
آیا عمل تامی تاک باعث لاغری می شود ؟
همان گونه که پیشتر اشاره داشتیم ، جراحی تامی تاک جهت لاغری موضعی ناحیه شکم و دستیابی به شکمی تخت و صاف انجام می پذیرد ؛ لذا اگر چه انجام آن سبب افزایش اعتماد به نفس می شود ، اما باید متذکر شد که هرگز سبب کاهش وزن و لاغری کلی بدن نخواهد شد.
آیا نتایج جراحی تامی تاک ماندگار است ؟
به طور کلی ، جراحی تامی تاک دارای اثراتی دائمی و ماندگار می باشد ؛ البته باید توجه داشت که برای حفظ نتایج این عمل جراحی ، حتما باید یک رژیم غذایی سالم و برنامه منظم ورزشی داشته باشید.
تجمع مایع بعد از عمل تامی تاک
همانطور که ذکر شد ، پس از عمل تامي تاک ، ممکن است که در زیر پوست شما ، مایعاتی تجمع پیدا کنند که بدین منظور پزشک متخصص اقدام به قرار دادن لوله هایی در زیر پوست می نماید تا به این وسیله و با تخلیه مایعات تجمع یافته در زیر پوست از خطر ناشی از تجمع مایعات اضافی در زیر پوست بکاهد.
لازم به ذکر است که در کیس های خاص ، ممکن است نیازی به تعبیه درن یا لوله برای تخلیه این مایعات نباشد.
مراقبت های لازم بعد از تامی تاک
بعد از این جراحی پلاستیک ، احتمالاً تا 3 روز درد کمی را احساس خواهید کرد که کاملاً طبیعی است و با استفاده از داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک تسکین می یابد. شما تا چند روز نیاز به استراحت دارید و نحوه خوابیدن را طبق اصولی که آموزش می دهیم انجام دهید. همچنین از انجام هرگونه فعالیت سنگین خودداری کنید و تقریباً تا 3 هفته از انجام فعالیت های فیزیکی سنگین پرهیز نمایید.
ترمیم زخم بعد از عمل تامی تاک
گاهی اوقات ممکن است روند ترمیم موضع عمل ، به کندی صورت پذیرد یا در برخی موارد با عفونت روبرو شود ؛ پزشک متخصص به منظور پیشگیری از بروز چنین اتفاقاتی برای بیمار آنتی بیوتیک تجویز می نماید.
مصرف سیگار بعد از عمل تامی تاک
مصرف سیگار باید حداقل از 2 ماه قبل تا 2 ماه بعد از عمل ، قطع شود ؛ چرا که با مصرف سیگار فرآیند خونرسانی به اندازه کافی انجام نشده و این اتفاق ، منجر به افزایش خطر آسیب بافت شکم و اختلال در روند ترمیم زخم می گردد.
تغییر حس پوست شکم بعد از عمل تامی تاک
افراد پس از عمل تامی تاک ، ممکن است با تغییراتی در حس پوست ناحیه شکم مواجه شده و کمی احساس بی حسی در این ناحیه کنند ، جای نگرانی نیست و این حالت در ماه های پس از عمل به تدریج برطرف می گردد.
پوشیدن گن مخصوص بعد از عمل تامی تاک
بعد از عمل تامی تاک ، برای ایجاد ثبات و کاهش تورم ناشی از جراحی ؛ باید لباس فشرده ساز ( گن مخصوص تجویز شده ) را به طور شبانه روزی بر تن داشته باشید و صرفا هنگام استحمام آن را موقتا از تن تان در بیاورید.
نحوه خوابیدن بعد از عمل تامی تاک
بعد از جراحی تامی تاک ، برای بهتر سپری شدن روند بهبودی نیاز به استراحت کافی دارید ؛ به طور کلی ، نحوه خوابیدن پس از عمل تامی تاک ، تأثیر بسزایی در سرعت و کیفیت بهبود شما خواهد داشت ؛ به طوری که خوابیدن در وضعیت نامناسب می تواند نتایج شما را به خطر بیندازد.
توجه داشته باشید که بعد از عمل تامی تاک ، خوابیدن صاف به پشت ایده مناسبی نمی باشد ؛ زیرا دراز کشیدن می تواند باعث کشیده شدن شکم شده و روی پوست بخیه شده فشار وارد کند و در نتیجه منجر به درد و آسیب احتمالی به بخیه ها شود. ( در هنگام استراحت و در مواقع خوابیدن حتما دو بالش زیر سرتان بگذارید. )